Оставшись без работы, кто-то пьёт, кто-то слёзы льёт... кто-то "гнёздышко" из соломы вьёт...
Причём, раньше я думал, что правильный - только последний из этих вариантов :-/
Да, оставшись без работы, я не стал паниковать и впадать в депрессию (хотя, не скрою, это было весьма волнительное время для меня и семьи). Раз уж нет работы за которую платят, так надо хотя бы делать посильную работу дома. Параллельно с поисками работы, сколько мог, продвигал наш проект строительства. Но собственно этот пост не об этом...
Так вот, раньше я думал, что попав в тяжёлую ситуацию, нельзя ни в коем случае грустить, раскисать и позволять себе какие бы то ни было негативные эмоции... надо мол "твёрдо и целеустремлённо искать выход из сложившейся тяжёлой ситуации".
Так то оно так! Выход искать обязательно надо! Только вот, что делать с тяжёлыми эмоциями, которые внутри возникают?...
Оказывается... "что угодно, только не игнорировать и не подавлять!" (а ведь, как хочется многим поскорее отвернуться, убежать, спрятаться от всего гнетущего и не приятного...) Ан нет... Лучше себе честно признать, что тяжёлые эмоции, это - тоже часть всего этого события (у них тоже своё место в этой истории) и им тоже обязательно надо уделять время.
Полагаю, вы догадываетесь, что будет если игнорировать реальность (и не важно субъективную или объективную)!? Реальность больно даст о себе знать, причём, весьма "неожиданным" способом! (Ну "неожиданным" это будет только для того, кто пытался это "игнорировать" )
Мне опыт полугодового периода безработицы помог кое-что осознать о себе, о жизни и о своих взаимоотношениях. И это именно благодаря пристальному вниманию к "тяжёлым эмоциям".
Когда всматриваешься в себя, в гнетущие чувства и тревоги, когда пытаешься "быть здесь и сейчас", пытаешься понять отчего именно на душе не спокойно, то начинают приходить осознания тех факторов, которые привели к данной ситуации. Приходят осознания ошибок. Осознание того, что могло быть по-другому и тогда сегодняшних волнений было бы меньше или не было бы вовсе. Когда в минуты (или часы) соприсутствия со своими тяжёлыми эмоциями по крупицам собираешь этот ОПЫТ, то понимаешь, что всё это было не зря! Что эта, в целом тяжёлая ситуация, была полезна. Что благодаря этому, я стал богаче ещё на один важный урок (опыт) в своей жизни!
Так вот, тот, кто убегает от своих тяжёлых чувств (от части себя), тот рискует пропустить ценный подарок от жизни!
И пускай, кто-то льёт слёзы или ещё как-то под другому переживает свой сокровенный МОМЕНТ жизни... главное, чтобы этот МОМЕНТ был бы по настоящему пережит (прожит), чтобы он не был выкинут и проигнорирован... в этом ПОЛНОТА МОМЕНТА! Момента, в котором есть место всему, что приходит! Тогда это - наиболее полное проживание своей жизни!
P.S. Да и конечно, не надо тотально "застревать", "тонуть" в горе и печали... поскольку даже в момент самой глубокой печали, в тот самый момент, всё также восходит и заходит солнце, всё также жизнь идёт своим чередом, всё так же рядом люди и события... которые тоже не правильно будет упустить!
Желаю вам от всей души целостного проживания жизни в каждом её моменте!
